站在北京冬奥会速滑男子500米比赛的起点，高亭宇一脸自信，他用力踩了一下“冰丝带”的冰面，然后深吸了一口气……
发令枪响，高亭宇如离弦之箭般冲了出去，一路领先直至冲过终点线。
12日，黑龙江名将高亭宇在北京冬奥会速滑男子500米比赛中摘得金牌！在这之前，高亭宇曾不止一次表示过，北京冬奥会上他的目标就是要“让自己的奖牌换换颜色”。
速滑中距离最短的项目就是这个500米，堪比夏季奥会中的百米飞人大战。所以说，高亭宇这句看似平凡的愿望，在强手如林的世界顶级冬奥赛场，着实显得“豪气冲天”。
高亭宇是怎样成为“冬奥飞人”的？他的父亲、教练还原了这个新科冬奥会冠军的成长历程。
冰场成林区男孩释放天性的舞台
高亭宇1997年12月15日出生于黑龙江省伊春市南岔县。当地属于林区，依山傍水，用高亭宇父亲高海吉的话说，他家出门几百米就是山。
高亭宇从小身体素质就好，而且活泼好动。为了儿子的安全，高海吉给高亭宇定下规矩：一不许上山，二不许下水。高亭宇很听话，一直遵守父亲定下的规矩，只在家附近玩。
上学以后，学校冬天浇冰场，高亭宇终于找到了释放自己天性的舞台。天生冰感就好的他，很快掌握并爱上了滑冰这项运动。对此，高海吉很支持，以致于高亭宇小学毕业后，为了能让儿子继续滑冰，高海吉带高亭宇来到了哈尔滨，到省队试训。
高亭宇的身体素质和冰感让省队教练很喜欢，但是由于年龄不够，省队教练建议高海吉过两年再带他来。但是，如果回伊春继续上学，高亭宇的滑冰训练很可能就要停下，如果两年不练，也许就荒废了。
遇伯乐加入牡丹江队
这时候，柳暗花明，高海吉接到了牡丹江速滑队教练刘德光的电话。原来，刘德光在哈尔滨也看到了高亭宇的训练，也看好他的身体素质，于是把高亭宇带到了牡丹江队。
牡丹江冰上项目人才辈出，曾培养出李琰、王曼丽等名将。刘德光当运动员时的教练是陈培军，后来陈培军又教出一个弟子，叫宁忠岩。也就是说，陈培军、刘德光师徒俩，带出了现在中国速滑“双子星”。
对于高亭宇在牡丹江队的日子，刘德光说，并没有什么特殊的记忆，只是觉得这个孩子很刻苦，也聪明，教的东西接受起来特别快。倒是几年后高亭宇入选省集训队的时候，刘德光印象很深：“他当时哭着闹着不肯走，说什么都想留下来。高亭宇对我们队伍的感情让我很感动，但是他必须继续去提升。在我们这样的地方队，我们能做的就是给队员打好底子，练好基本功，再送他们去更高级别队伍。”
曾“就连做梦都是滑冰”
在省集训队，高亭宇又得到教练刘广彬的悉心栽培，继续快速成长。几年后，他进入国家队。
不过，无论在省队还是国家队，高亭宇都经历过一段有些苦涩的成长过程。对于刚进省队时的情景，他后来回忆说：“我特别努力，可就是滑不过别人，在队里是最差的，训练总是最后一名，根本看不到希望和未来。”而对于刚进国家队时的情景，他说：“我就像一个在原来学校成绩一直都拔尖的优等生，转学之后突然发现人外有人天外有天，心理压力和落差特别大。”
要强的高亭宇，不会就此认输。“连着三四年，我每天白天看技术录像，然后就是大量重复的训练，就连晚上睡觉做梦都是滑冰。”他曾这样回忆自己的成长过程。
高亭宇的努力，逐渐有了回报。2016-2017赛季速滑世界杯哈尔滨站男子500米比赛，他以34秒99获得银牌；转过年，2017年初的亚冬会，他又以破亚洲纪录的成绩摘金。
首战冬奥摘铜后定下新目标
转眼到了2018年，高亭宇随队来到平昌，开始了自己的第一次冬奥会之旅。
但如此重要的比赛让他倍感压力，“我出现明显的赛前综合征，吃不下，睡不着，离比赛越近，这种症状就越明显，比赛前甚至出现干呕的情况，刷牙都想吐，其实这就是精神高度紧张对身体造成的影响。”高亭宇回忆说。
好在他最后及时调整好心态，并在男子500米比赛中摘得铜牌，这也是中国男子速滑的历史首枚冬奥奖牌。
此后的几年，高亭宇曾不止一次表示，北京冬奥会，他的目标是“让奖牌换换颜色”。
进入2021-2022赛季，高亭宇在首站世界杯的500米第一次比赛中就获得冠军，但第二次比赛，裁判在发令前连续吹罚他的对手和在练习道上练习的一位选手犯规，这影响了高亭宇的注意力，也扰乱了他的节奏，最终表现不佳仅名列第8。高海吉告诉记者，这件事起初让高亭宇非常不满，但很快调整过来，重新把注意力投入到比赛、训练中，“那段时间我跟他聊过，他渐渐也觉得这种事出现在冬奥会前未必是坏事，反而是提醒他要对任何突发情况做充分的准备。”
完美发挥圆了冬奥冠军梦
在北京冬奥会开幕式上，高亭宇担任了中国代表团的旗手，对此，他在个人社交媒体上表示：“旗手的身份让我充满力量。这也是我一直梦寐以求的一个角色。我一定不会辜负这份信任，会争取在赛场上展现出自己最好的一面。”
12日的比赛，总共15组选手中，高亭宇在第7组出场。看得出高亭宇准备得足够充分，也足够自信，全程几乎可以说完美无缺。在创造34秒32的最新冬奥会纪录后，所有人都在等待剩余8组的比赛结果。第8组、第9组、第10组……当第15组的加拿大选手冲过终点线时，仍然无人能够超越34秒32的成绩！
高亭宇不但完成了
“让奖牌换颜色”的心愿
更成为第一位中国男子速滑冬奥冠军！
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